Zapraszam Cię na spotkanie jeśli:

• chcesz sko­rzy­stać ze wspar­cia w związ­ku z trud­ną sy­tu­acją ży­cio­wą,
• masz trud­no­ści w na­wią­zy­wa­niu i utrzy­my­wa­niu sa­tys­fak­cjo­nu­ją­cych re­la­cji z in­ny­mi,
• przeżywasz kryzys emocjonalny,
• cier­pisz z po­wo­du za­bu­rzeń ner­wi­co­wych, psy­cho­­so­ma­tycz­nych,
• doświadczasz kryzysu w sferze zawodowej,
• masz trudności wychowawcze,
• odczuwasz brak poczucia sensu i celu w życiu,
• masz po­czu­cie, że nie re­ali­zu­jesz w peł­ni swo­ich moż­li­wo­ści,
• po­szu­ku­jesz no­wych dróg roz­wo­ju i chcesz po­sze­rzyć świa­do­mość na te­mat sie­bie.

W te­ra­pii jako me­to­dę pra­cy wy­ko­rzy­stu­ję po­dej­ście Ge­stalt. Ce­lem ta­kiej te­ra­pii jest po­sze­rza­nie świa­do­mo­ści klien­ta w każ­dym aspek­cie jego funk­cjo­no­wa­nia, czy­li nie tyl­ko w za­kre­sie in­te­lek­tu­al­ne­go wglą­du w to co jest przy­czy­ną ak­tu­al­nych pro­ble­mów, ale rów­nież świa­do­mość tego, co w związ­ku z tym się dzie­je w jego cie­le i emo­cjach. W efek­cie zmia­na pro­wa­dzi do sta­wa­nia się bar­dziej so­bą (a nie kimś in­nym) po­przez od­kry­wa­nie sie­bie, swo­ich moż­li­wo­ści i bra­nie od­po­wie­dzial­no­ści. Te­ra­pia zmie­rza więc do od­zy­ska­nia przez klien­ta po­czu­cia wpły­wu na sie­bie i swo­ją rze­czy­wi­stość, dzię­ki cze­mu mo­że sa­mo­dziel­nie kon­ty­nu­ować wy­bra­ną zgod­nie z so­bą dro­gę roz­wo­ju.

Konsultacje psychologiczne
to kil­ka spo­tkań (1–3) któ­re na ogół są wstę­pem do dal­szej współ­pra­cy. Ma­ją na celu wstęp­ne ro­ze­zna­nie w pro­ble­mie i usta­le­nie dal­sze­go spo­so­bu po­stę­po­wa­nia.

Psychoterapia
to cykl re­gu­lar­nych wi­zyt dla osób, któ­re ma­ją we­wnętrz­ną go­to­wość do pra­cy nad so­bą oraz od­czu­wa­ją po­trze­bę oso­bi­ste­go roz­wo­ju. Wi­zy­ty od­by­wa­ją sie za­zwy­czaj raz w ty­go­dniu, a pro­ces te­ra­peu­tycz­ny trwa od kil­ku mie­się­cy (te­ra­pia krót­ko­ter­mi­no­wa) do kil­ku lat (te­ra­pia dłu­go­ter­mi­no­wa) Jego dłu­gość za­le­ży od ro­dza­ju zgła­sza­ne­go pro­ble­mu oraz cha­rak­te­ru i za­kre­su wpro­wa­dza­nych zmian. Wa­run­ki współ­pra­cy są in­dy­wi­du­al­nie usta­la­ne mię­dzy te­ra­peu­tą a klien­tem za po­mo­cą kon­trak­tu te­ra­peu­tycz­ne­go.

Interwencja kryzysowa
tto for­ma in­ten­syw­nej, krót­ko­ter­mi­no­wej po­mo­cy psy­cho­lo­gicz­nej (od kil­ku do kil­ku­na­stu spo­tkań) i jest prze­zna­czo­na dla osób, któ­re w ostat­nim okre­sie do­świad­czy­ły trud­nych, kry­tycz­nych sy­tu­acji ży­cio­wych, ne­ga­tyw­nie wpły­wa­ją­cych na ich do­tych­cza­so­we funk­cjo­no­wa­nie. Ta for­ma po­mo­cy kon­cen­tru­je się przede wszyst­kim na roz­wią­zy­wa­niu ak­tu­al­nych trud­no­ści i udzie­la­niu wspar­cia emo­cjo­nal­ne­go.